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8 de jun. de 2013

Aleatoriedades #2

Eu comecei esse blog quando estava no ócio e precisava de algo pra me animar, expôr minhas idéias e registrar coisas que eram importantes pra mim. Um dos primeiros posts inclusive foi o Planos da Vanessa pra 2013, e um desses planos era aprender a dirigir. 
Pois bem. Corri atrás e me matriculei numa auto escola, foram 20 aulas teóricas antes do exame, e de 30 questões eu errei 3. Depois foram mais 20 aulas práticas, o que pra mim foi muito pouco já que eu nem sabia onde colocava a chave do carro... Daí peguei algumas aulas extras e fui fazer a prova. Não consegui dormir no dia, fui viradona e obviamente o resultado não foi bom. Reprovei. De tanto nervosismo deixei o carro afogar duas vezes.
Quase 20 dias depois e chega o dia de fazer a segunda prova. Mais aulas extras, mas dessa vez um Dramin básico pra ajudar a dormir e descansar um pouco a mente. Fui o 5º carro a fazer a prova. Respirei fundo e fui.

Baliza: para aqui perto do cone, vira tudo pra direita, entra, depois tudo pra esquerda, entra... Consegui! "Prontinho moça, pode sair e ir fazer a garagem". Acho que de tão aliviada eu fiquei nervosa! Fui lá fazer a garagem de ré. Entrei com o carro meio torto, "você tem 3 minutos pra alinhar o carro". Respirei, observei o que precisava fazer, algumas voltas no volante e ré. Entrei!!!
"Muito bem, agora pode esperar o examinador ali pra vocês fazerem o percurso". Fiquei olhando a cara de todos os examinadores pra ver quem quem parecia ser do mal e quem parecia ser bonzinho. É claro que no meu carro entrou o que parecia ser o mais malvado de todos, um velho careca barbudo e barrigudo com cara de homem do saco que pega as criancinhas pra vender os órgãos! Mas ainda bem que as aparências enganam e ele na verdade era um amor. "Respira mocinha, fica calma!" "Faz a rotatória ali pra mim". "Ah que legal a minha filha também fez Comércio Exterior." "Pode ir reto e fazer o retorno à esquerda". "Nirvana, jura? Pensei que você gostava de Michel Teló!" "Tá bom, vamos voltar pro local da prova." 
Parei o carro e nem acreditei quando vi minha folha de participação sem nenhuma anotação de erro. Eu tinha passado, ai meu deus!!! Abracei meu instrutor, o examinador, o moço da barraquinha de água... e fui dando pulinhos de alegria até chegar em casa...
É, isso foi realmente algo muito importante pra mim e eu nem tinha idéia do quanto. É tão bom a gente poder realizar um sonho! Colocar no papel, correr atrás, fazer, concluir! Pra mim foi muito mais do que tirar dinheiro do bolso e pronto. Eu sempre quis aprender a dirigir, mas sempre tive muito medo. Quase desisti em vários momentos por não conseguir fazer alguma manobra ou por ter medo demais de andar numa avenida grande. Mas abandonei o medo e me concentrei só no que eu sabia e precisava fazer. E tirei mais um dos planos da minha vida do papel. Me sinto muito, muito, muito feliz!

E como esse blog é pra deixar registrado tudo aquilo que é importante pra mim, quero registrar esse dia. Sexta-feira, 07/06/2013. O dia que eu passei na prova de carro do Detran.

Por mais simples e banal que possa parecer pra algumas pessoas, me desculpem, mas pra mim um plano pra minha vida nunca vai ser algo pequeno e sem importância. Tudo que nos faz crescer e sermos independentes considero como algo grande pra mim. Esse foi mais um plano riscado no papel. E agora eu vou dirigindo em busca do próximo.


Beijos e boa semana!

6 de fev. de 2013

Dieta





Dando continuidade ao post anterior, resolvi deixar a preguiça de lado e colocar em prática meu plano de engordar alguns quilinhos. Portanto, se assim como eu você também odeia olhar seu peso na balança, vem comigo.






Seu dia começa agora portando você precisa de muitas calorias para enfrentar tudo que vem pela frente.

OPÇÃO 1
Sanduíche + suco batido com frutas
Ovos mexidos + leite com chocolate e canela

OPÇÃO 2
Cereais com leite ou iogurte + leite ou suco de frutas
Frutas fatiadas com granola, canela e mel + leite ou suco de frutas












Entre o café da manhã e o almoço coma mesmo se não tiver vontade!



Milkshake de morango ou Vitamina de banana com maçã ou Leite batido com abacate








Coma alimentos variados e coloridos. A sobremesa é à sua escolha.
OPÇÃO 1 
Arroz + frango + salada + batata frita
Você pode substituir o frango por peixe ou bife.

OPÇÃO 2
Macarrão com molho de carne moída ou com molho branco e frando desfiado.


 



 
Depois da soneca sempre dá uma fome. Vá até a padaria mais próxima ou DIY!


Mini pizzas, mini hot dogs, ou uma boa coxinha


Vá com calma, afinal daqui a pouco você vai dormir e seu estômago precisa estar leve.

Lasanha ou Sopa de Legumes? Você decide.



Não se esqueça de dizer um oi pra sua geladeira antes de dormir!

Coma uma fruta! Ou faça uma salada com elas.


Espero que vocês possam aproveitar as dicas. Se possível, faça atividades físicas regularmente pois isso ajuda a acelerar o metabolismo, cria massa muscular e ainda beneficia sua saúde. Para mais informações, visite o google ou a sua nutricionista. Desejo à todas nós muita força nessa difícil e sofrida jornada.


FIM.

4 de fev. de 2013

2013


fazer uma viagem com as amigas



aprender a dirigir





engordar pelo menos 6kg 




voltar pro Inglês




(e fazer posts menos toscos pro meu blog.)

Fim.